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电视、电脑、手机、ipad……电子产品已经浸润‌‌到我们生活的一点一滴。当今这个时代,完全不让孩子接触它们已经变得不那么现实,父母也没必要视其为洪水猛兽。

电子产品带来的危害,根本原因都源于“沉迷”。过度地、长时间的使用电子产品,的确会造成视力受损、导致肥胖、形成认知障碍、形成人际交往障碍、影响智力或其他能力发展发育等危害。

美国儿科医学会建议2岁以前的孩子,要尽量避免使用电子产品。2岁以上,每天使用时间也一定有所限制。

所以,让孩子使用电子产品的年龄不能过早,父母更要引导孩子学会合理利用电子产品,这也是父母引导孩子学习管理时间、加强自律等能力一个非常好的契机。

父母要自控

孩子是父母的一面镜子,他的言行举止都是你行为的映射。父母是孩子学习的榜样,想让孩子成为什么样的人,你首先要成为什么样的人,而身教更甚于言教。

家庭的氛围会极大影响到孩子的行为,父母的沉迷会成为孩子电子产品成瘾的帮凶。想要从根本上杜绝孩子玩游戏成瘾,从开始就将苗头扼杀在摇篮里,做父母的首先要从自身做起。

作为父母,如果一回家就瘫坐在沙发上玩手机、打游戏,没有给孩子正面导向,孩子怎么可能有所改变。如果孩子回到家里,你会去和他交谈有趣的话题,陪伴他阅读,和他分享读书心得,这样的有效陪伴就可以让孩子远离网络游戏。

父母要在内容上把关

父母要了解孩子正在使用的电子产品的内容。陪孩子一起上网,即便不能陪着也要多关注孩子,尽量不要在孩子的卧室放置电脑,随时掌握孩子上网情况,了解孩子上网内容,上网都是做什么。

孩子在使用手机、ipad、电脑中的app程序时,家长要确保这些软件是健康安全的,是适合孩子玩耍的。